- Semua orang setuju, olahraga salah satu cara hidup sehat
- Alat fitness merupakan alat olahraga paling efisien tanpa terikat waktu tempat dan pakaian
- Hampir 60 persen orang keliru dalam memilih alat fitness
- Hal tersebut dikarenakan:
1. Saat jalan-jalan kena rayuan sales atau penjaga toko olahraga
2. Tidak konsultasi dengan dokter bagi yang ada kelainan
3. Kurang memahami jenis dan fungsi alat fitnes & alat olahraga
4. Tidak mengetahui spesifikasi alat fitnes
http://kamissore.blogspot.com/2009/01/cara-hidup-sehat-dengan-olahraga.html
Tidak ada komentar:
Posting Komentar